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发表于 2021-3-18 16:42:04
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要洗头 否则头发内的细菌,也可能引起疾病。
女性朋友一定要注意生理卫生。要懂得勤换内裤,勤洗内衣,内衣和外衣要分开洗,
要用专用的盆清洗,清洗完衣服要在太阳暴晒的情况晾晒,同时在经期不要碰凉水,
要按时买好质量的卫生巾,保持私处干净卫生。
勤洗手 每次做菜完后,都要把厨房打理一遍,及时刷洗餐具
不定期的清理房间,打扫卫生,开窗通风 注意公共场所卫生
手不要到处乱摸,不要揉搓眼睛和挖鼻孔
适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
养成良好的卫生习惯,注意饮食饮水卫生,做好注射器、穿刺针等的消毒可以预防甲、乙型肝炎。
每人一条洗脸毛巾。毛巾、手绢要沸水消毒。
虱子能传播什么疾病? 虱子能传播斑疹伤寒,回归热。(1)养成良好的个人卫生习惯。
(2)采用蒸、煮、烫等高温直接杀灭。
"病从口入"这句话讲的就是这个道理,在平时要注意良好的饮食卫生习惯有哪些?
1。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少"病从口入"的可能。
2. 不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,
缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
3.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,
食用、饮用会危害健康。
4.实际上,即使把烂掉的部分削去,剩余部分可能已传入了细菌的有害代谢物,
甚至还有微生物开始繁殖,如致癌的霉菌。尽管水果只烂了一部分,还是扔掉为好。
蚊子能传播乙脑和疟疾。清除积水,控制孳生地。
苍蝇能传播消化道疾病(痢疾、伤寒、肠炎、肝炎等)。 搞好室内外卫生,消灭苍蝇孳生地。
(2)采用各种工具扑打。
怎样预防感冒?(1)锻炼身体增强抵抗力。(2)经常开窗通风换气。(3)随气候变化增减衣服。
(4)不去病家串门。(5)感冒流行时少去公共场所。
全文完
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